La mejor manera de hacer que los niños coman fruta es presentarla de forma divertida y atractiva.

Palmeras con plátanos, kiwis y naranjas

Si buscas una forma creativa de incentivar a los niños a comer fruta, esta receta es ideal. Presentar la merienda con forma de palmera hará que se interesen más por los alimentos saludables.

Ingredientes

• 1 plátano
• 1 mandarina o naranja
• 2 kiwis

Con solo estos tres ingredientes, lograrás un plato divertido y saludable.

Preparación

• Pela el plátano y corta por la mitad a lo largo.
• Corta cada mitad en rebanadas de aproximadamente 1,5 cm.
• Coloca las rebanadas en el plato formando los troncos de la palmera.
• Pela la naranja, separa los gajos y colócalos en la base del plato simulando una isla.
• Pela los kiwis y córtalos en gajos pequeños.
• Distribuye los gajos de kiwi en la parte superior de los troncos para formar las hojas de la palmera.

¡Y listo! Una merienda saludable, colorida y atractiva para los niños. Esta presentación hará que disfruten comiendo fruta sin darse cuenta.